Кожа имеет очень большое значение для здоровья. Она предотвращает перегревание организма, очищает организм (через потовые железы), защищает от микробов и агрессивного ультрафиолетового излучения. Ощущения и сигналы, воспринимаемые кожей (тепло, сухо, мокро, холодно, больно), влияют на физическое и психическое развитие ребёнка.

Детям до трёх лет дерматологи не рекомендуют находиться под прямыми лучами солнца. В коже малышей очень мало клеток, производящих меланин, поэтому у них защитный слой загара очень слаб. Роговой слой детского эпидермиса почти в 2 раза тоньше, чем у взрослых, - ультрафиолетовые лучи легко проникают вглубь кожи, приводя к ожогам, которые проходят тяжелее и дольше, чем у взрослых.

Если малышу ещё не исполнился годик, то снимите с него памперсы и позвольте ему голышом принимать воздушные ванны под рассеянными лучами солнца. Рассеивают солнечные лучи – листва, пляжные зонтики и навесы, марлевые занавески, тенты или палатки. Складки кожи, если они краснеют от жары, можно обрабатывать детской присыпкой, но лучше помогают воздушные ванны и активное общение с ребёнком – игра, в результате которой происходит изменение положения его тела.

Рассеянный солнечный свет – хорошее средство от рахита. С помощью солнца витамин D, получаемый с пищей, лучше усваивается, и ребёнок растёт здоровым.

Все больше людей приобретают культуру взаимоотношений с Солнцем. В повседневную жизнь входит цивилизованная привычка пользоваться солнцезащитными средствами не только на летнем отдыхе, но и в каждодневной жизни.

Все живое на Земле своим существованием обязано Солнцу, и мы не только физически, но и психически зависим от него. Во время солнечных ванн свет и тепло Солнца расслабляют мышцы и улучшают их состояние; снимаются стрессы, жизненные проблемы на некоторое время теряют свое значение, поскольку солнечные лучи активизируют обмен веществ, а это в свою очередь стимулирует выработку энергии и побуждает к действиям. Больше вырабатывается и половых гормонов, и эндорфинов (так называемых “гормонов счастья”), и витамина Д, отвечающего за состояние костей и загар.

Загорать на пляже все еще считается одним из любимых видов отдыха. Но радует, что охотников загореть до туземной черноты среди европейцев становится все меньше, поскольку кроме пользы Солнце несет нам и известное зло в виде высокой энергии невидимого ультрафиолетового излучения, условно разделенного по длине его волн на спектры А, В и С, причем, от А к С длина волны все короче и опаснее.

Солнце улучшает самочувствие, снимает депрессивные состояния, под его воздействием образуется витамин D2, особенно полезный маленьким деткам. Но при этом загаром кожа защищается от вредного воздействия солнца, и загорать специально не всегда полезно. Уязвимых будущих и недавно состоявшихся мам, а также их малышей надо ограждать от ультрафиолета специальной косметикой с различными факторами защиты от солнца (SPF).

Младенцам от 0 до 6 месяцев загар противопоказан. Детям от 6 месяцев до 3 лет кожу нужно предварительно мазать кремом или молочком с минеральным экраном, SPF 20–50, а ребятам от 3 лет до 12 лет — кремом или молочком с минеральным экраном, SPF 20–25.
Средства из новой солнцезащитной серии Bubchen подходят для взрослой и детской (от 12 месяцев) кожи, интенсивно ухаживают за ней во время солнечных ванн. Водостойкое молочко с коэффициентами защиты 25 и 30 (с витамином Е и провитамином B5) легко наносится, быстро впитывается и начинает действовать сразу. Водостойкий и экономичный в использовании спрей для детей (с коэффициентом защиты 30, мощными гипоаллергенными UVA- и UVB-фильтрами и ароматом дыни) тоже легко наносится и быстро впитывается, не содержит фреона. Ультрафиолетовая защита всех трех средств соответствует австралийской норме 2604 и Колипа-норме.

Солнышку радуются и взрослые и дети. Тёплое и ласковое, оно дарит хорошее настроение, возможность больше гулять, купаться и загорать. Но злоупотреблять солнечными лучами не стоит. Передозировка ультрафиолета грозит ожогами кожи, которые особенно тяжело переносят дети. Чтобы защитить малыша от вредного и опасного для его здоровья излучения, важно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце в сочетании с использованием солнцезащитных средств.


Солнышко, давай дружить!

Детская кожа практически беззащитна перед солнцем. Она ещё очень тонкая, нежная, и в первые два-три года жизни ребёнка неспособная в достаточных количествах производить естественный защитный пигмент меланин (именно интенсивное продуцирование меланина клетками кожи придаёт ей коричневый загорелый вид). Под открытым солнцем малыш рискует "сгореть" в течение всего нескольких минут! Солнечные ожоги сопровождаются покраснением, болью, жаром, зудом, шелушением и общим недомоганием.

Не секрет, что косметикой с солнцезащитным фактором нужно пользоваться не только во время отпуска, находясь в южных широтах, но и в повседневной жизни, ибо ультрафиолет не дремлет!

Но, как правило, о защитных кремах, спреях и тому подобном вспоминают во время сезона отпусков.
Солнцезащитные средства достаточно разнообразны и по составу, и по степени защиты от излучения, но их цель одна - предотвратить негативное воздействие солнечных лучей.

Выбор защиты от солнца.

Итак, в солнцезащитной косметике используются химические, физические фильтры и их различные комбинации, созданные для усиления эффекта защиты от ультрафиолета.
Химические фильтры способны поглощать солнечное излучение за счет своей химической структуры, причем при использовании современных соединений в качестве фильтров происходит поглощение ультрафиолета типов А и В. Физические фильтры отражают и рассеивают излучение.
При применении и той, и другой группы солнечных фильтров есть свои тонкости, которые обуславливают и цену косметических препаратов, и их эффективность.

Солнцезащитные средства разрабатываются (страшно подумать!) с 1891 года. Первыми фильтрами были, конечно же, минеральные фильтры.
За прошедшее с тех пор время составы солнцезащитных средств достигли совершенства.
Современные средства – сложнейшие многокомпонентные системы, содержащие не только комбинированные фильтры, но и различные добавки, усиливающие защитное действие.

Фотозащита ребенка, то есть защита от вредного воздействия солнечных лучей, стала приоритетной задачей не только для родителей, но для работников здравоохранения во всем мире. Играя на свежем воздухе, дети больше подвержены воздействию солнца, ежегодно получая в три раза больше ультрафиолетового облучения, чем взрослые.

По данным различных исследований, половина облучения ультрафиолетовыми лучами происходит в возрасте до 20 лет! При этом необходимо помнить, что более 90% случаев рака кожи возникает после контакта с солнечными лучами и половина солнечного “капитала” расходуется до 20-ти летнего возраста. Защитить ребенка от вредного воздействия солнца – наилучший вклад, который Вы можете сделать в его будущее. Однако прежде чем выстраивать систему защиты, нужно знать, от чего именно защищаться. Итак…

ЯВЛЯЮТСЯ ЛИ УФВ БОЛЕЕ ВРЕДНЫМИ, ЧЕМ УФА?
Нет. УФА-лучи так же опасны, как и УФВ. И те и другие принимают участие в старении кожи и злокачественном перерождении клеток. УФА, в отличие от УФВ-лучей, которые вызывают покраснение кожи и солнечный удар, действуют без малейшего сигнала об опасности! Чтобы уберечь себя от фотостарения и других негативных воздействий ультрафиолета, необходимо использовать специально подобранные средства с учетом типа кожи и степени солнечного излучения. При выборе солнцезащитного средства следите за тем, чтобы оно обеспечивало защиту от всех вредных видов излучения.

Гуляя с ребенком в солнечную погоду, родители защищают его от диабета.



Как выяснили британские ученые, большое количество витамина Д, полученного в детстве, снижает риск развития аутоиммунных заболеваний. Именно к этой группе болезней относится самый тяжелый из нескольких разновидностей диабета - инсулинозависимый (сахарный диабет 1 типа).



Результаты проведенного учеными исследования показали, что среди детей, которые все детство получали витамин Д, в дальнейшем сахарный диабет встречается на 30% реже.

За предположение ученых говорит и тот факт, что риск заболеть диабетом у юного финна в 400 раз больше, чем у маленького жителя Венесуэлы. "Чем вводить витамин дополнительно, лучше чаще гулять с детьми в ясную погоду, это поможет организму выработать необходимое количество полезного витамина", - уверены ученые.

Лето выдалось на редкость жарким. Аномально высокая температура плохо отразилась на самочувствии взрослых, однако от тепла могут пострадать дети.

Как уберечь ребенка от вредного воздействия солнца?

Для начала разберемся – что такое тепловой удар. Это болезненное состояние, обусловленное общим перегреванием организма под воздействием внешних тепловых факторов. При прямом воздействии солнечных лучей можно получить солнечный удар.

Причины теплового удара:
длительное пребывание в душном помещении с высокой температурой и влажностью
долгое нахождение на солнце
теплая одежда
переутомление
у грудных детей – расположение детской кроватки или коляски около обогревательных приборов или на солнце
укутывание в теплые одеяла
несоблюдение питьевого режима.