Закончился первый месяц жизни ребенка. Завершилось его приспособление к новым условиям существования. Поэтому вполне естественно, что в конце первого месяца жизни подводятся и первые итоги. Это делается, как правило, при посещении детской поликлиники (консультации). На втором месяце жизни, как и в последующем, для контроля за правильностью развития здорового ребенка нужно ежемесячно показывать участковому врачу. Здесь, в поликлинике, его взвесят, измерят, родителей обучат правильному подбору игрушек, им покажут приемы физиологического массажа и первые гимнастические упражнения, дадут необходимую санитарно-просветитель-ную литературу.
Основные показатели физического развития, как уже отмечалось, масса и длина тела. Масса, несмотря на ее снижение в первую неделю жизни, в дальнейшем быстро возрастает. Практически за 3 недели она увеличивается в среднем на 600 г, или примерно на 20% по сравнению с массой тела при рождении. Длина тела в первый месяц возрастает на 3 см. На втором месяце масса тела увеличивается еще на 800 г, длина — на 3 см.
На первом месяце жизни ребенок лежит в основном на спине без подушки. Мышцы его еще сохраняют напряженность, т. е. высокий тонус, свойственный эмбриональному периоду. На втором месяце скованность мышц уменьшается. Развитие функций идет параллельно с совершенствованием деятельности нервной системы. Вначале более крепкими и функционально зрелыми становятся мышцы шеи. Это позволяет малышу, лежа на животе, приподнимать и удерживать голову или поворачивать ее в сторону, что обеспечивает свободное дыхание, а также возможность посмотреть вокруг.
Ребенок уже начинает рассматривать висящие над ним игрушки. Если с ним ласково разговаривать, он отвечает радостной улыбкой, а позже начинает гулить и усиленно двигать ручками и ножками.
С этого возраста следует приступать к физическому воспитанию малыша. Физическое воспитание — это система мероприятий, направленных на укрепление здоровья и всестороннее развитие физических способностей ребенка пу¬тем использования физических упражнений в сочетании с естественными факторами природы, а также мерами общественной и личной гигиены. Физическое воспитание детей грудного возраста включает двигательный режим, гигиеническое воспитание, широкое использование воздуха, света и воды, обеспечивающих закаливающее воздействие. Важнейшие факторы физического воспитания детей первого года жизни — массаж и гимнастика, способствующие правильному физическому и нервно-психическому развитию ребенка, формированию и совершенствованию у него двигательных умений и навыков.